Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
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59.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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817 kcal
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Fat: 43.24g | Prot: 50.27g | Carbs: 56.33g.
Breakfast: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Tradicional, Qualitá Leite Semidesnatado. Lunch: Italac Achocolatado, Legumes Refogados, Ravioli com Recheio de Queijo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Vigor Iogurte Natural, Aruba Biscoito de Limão, Chá (Infusão), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Amêndoas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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