PRO🔥 ЖИР's Journal, 23 Sep 24

Был вопрос, как набрать норму белка ⁉️
Добавляйте грибы в свой рацион 🧩

View Diet Calendar, 23 September 2024:
1325 kcal Fat: 28.96g | Prot: 213.28g | Carbs: 56.43g.   Breakfast: Арбуз, Авида Сливки 10%. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Капуста, Now Omega-3, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Минтай, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Магнит Желатин Пищевой. Dinner: Красная Цена Творог 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Ашан Слива Сезонная, Lactalis Laktein WPC 80, ВкусВилл Лецитин Соевый (Гранулы). more...
2381 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Что за рыбка? Очень аппетитно выглядит 🤤 
28 Sep 24 by member: kabachok1989
Минтай! Белая рыба в постоянном рационе 🐠  
28 Sep 24 by member: PRO🔥 ЖИР

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PRO🔥 ЖИР's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.