|
Знаю виглядає не найсексуальніше, але це бомбова суміш із сочевиці, курятини та овочів. Норма білку і клітковини так набирається ізі.
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 164.56g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: KFC 1 Нiжка Гостра, Наша Ряба Шлунок Курячий, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні (спожито без шкіри), Приготовлена сочевиця. Dinner: Сир Пармезан (твердий), Картопля Варена, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні (спожито без шкіри), Kaija Лосось с Овощами. Snacks/Other: Сушене гарбузове насіння, Kevin Levrone Gold Iso, Яблуко. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Респект усім хто дійсно любить бобові, я максимум сочевицю червону і то буду над нею чаклувати😀 взагалі не йде) тижні два тому придбала у Метро супер суміш італійську бобових (там і горох, і сочевиця, і фасоль ..), зробила кашу на бульйоні, сіль, зелень - мм) але я одну ложку і все, дуже засмутилась … зато песик зрадів 😅
22 Sep 24 by member: Nane’s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliidolynskyi's Weight History
|