|
Итак, за 5 дней -500 грамм. Хотела похудеть и много ходить? Рекомендации врача: жесткая диета, ходить после каждого приема пищи, не есть за 4 часа до сна.
Бойтесь своих желаний. Ну либо детальнее их формулируйте.
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 73.57g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Груша, Геркулес Овсянка, Банан, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Творожное мягкое печенье. Lunch: Творожное мягкое печенье, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны, Котлеты из индейки с кабачком. Dinner: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Груша, Нектарины. more...
|
|