Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
shanshine_
Journal
22 Sep 24
shanshine_'s Journal, 22 Sep 24
shanshine_'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Грудь: 93
Талия: 71,5
Бедра: 100,5
Левая ляшка: 60
Правая ляшка: 61
Обхват под грудью: 75
64 kg
Lost so far:
4.3 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 22 September 2024:
1251 kcal
Fat: 52.78g | Prot: 49.18g | Carbs: 140.33g.
Breakfast:
ВкусВилл Напиток Грейпфрут-Апельсин , Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel.
Lunch:
Махеевъ Кетчуп Чили, ВкусВилл Хлеб на Кефире с Сывороткой, ВкусВилл Чизкейк Ассорти.
Dinner:
ВкусВилл Котлета Нежная со Сливочным Маслом и Картофельным Пюре.
Snacks/Other:
ВкусВилл Сэндвич Ролл с Ветчиной из Индейки и Сырным Муссом, Кафе, Вкусвилл Пирожное Кейк-Попс "Апельсинка", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Персик.
more...
1868 kcal
Exercise:
ходьба в течение дня вс - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
shanshine_'s Weight History
View Complete History