|
Canım sıkıldı 😧
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
2201 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 186.70g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Elma. Lunch: Çokça Tane Mısır Konservesi, Badem, Heinz Ketçap, Çokça Ranch Sos, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Superfresh Ton Balığı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Dinner: Fındık, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Burch Mısır ve Pirinç Patlaği. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imnotlikeyou,'s Weight History
|