Только выводится лишняя вода из организма, как я её быстро восполняю( и да, сегодня я отёкшая...
|
59.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
601 kcal
|
Fat: 13.93g | Prot: 43.71g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Большая Кружка Свежий Йогурт Вишня. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Зеленый Чай, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
|
2537 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Showering - 1 hour, Hiking - 1 hour, Studying - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
Comments
сколько соли и воды потребляете? давление какое?
29 Feb 16 by member: metall0001
|
Стараюсь есть соли немного, в еду добавляю по минимуму. Я гипотоник
29 Feb 16 by member: Elizaivv
|
соли ешьте нормальное кол-во специально не уменьшайте . Желательно знать свое давление в цифрах
29 Feb 16 by member: metall0001
|
Может наоборот воды мало пьешь? Из-за этого тоже оттеки бывают
29 Feb 16 by member: kotopulya
|
kotopulya, я бы не сказала, что мало) в день выпиваю около 1,5 литров
29 Feb 16 by member: Elizaivv
|
Ттт, это к врачу, чтобы выяснил причину.
02 Mar 16 by member: kotopulya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|