|
Ребята которые занимаются часто спортом особенно силовыми, подскажите какие витамины или что из спорт-пита вы принимаете на постоянной основе? Особенно если иногда болят суставы ? Подскажите пожалуйста А и если у вас защемило мышцу, что делали ?🙏🏼💜
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1810 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 127.00g | Carbs: 212.57g.
Breakfast: Корица, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Pepsi Pepsi Zero, Lactel Йогурт. Dinner: Yofi Хумус З Гострим Перцем, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо, Ферма Сыр Сулугуни , Barilla Pipette Rigate, Мивина Приправа Куриная . Snacks/Other: Fitwin Coconut And Cream. more...
|
|
 Comments
для суглобів гарно хондроетін, глюкозамін
м'яз не защімлює.. там нерв можна знеболююче типу нестероїдні протизапальні
19 Sep 24 by member: Алучік
|
Хондропротекторы для суставов, калий, магний, омега 3, витамин Д это на постоянной основе. Если что то защимет диклофенак в таблетках или в уколах, зависит от тяжести
19 Sep 24 by member: gella1972
|
20 Sep 24 by member: 🍒_Cherry_Milk_🍒
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒's Weight History
|