vivreH's Journal, 19 Sep 24


View Diet Calendar, 19 September 2024:
1240 kcal Fat: 34.43g | Prot: 93.71g | Carbs: 150.86g.   Breakfast: 풀무원 낫또, 깻잎, 청정원 새콤달콤 쌈무, 구운계란, 하림 하림 IFF 가슴살, 양배추, 찐고구마. Lunch: 깻잎, 청정원 새콤달콤 쌈무, 구운계란, 하림 하림 IFF 가슴살, 양배추, 찐고구마. Dinner: 구운계란, 헤이씨리 헤이씨리(초코), 냉동 블루베리, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 서울우유 더 진한 플레인 요거트. more...
179 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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18 Sep 24 by member: 디저트러버

     
 

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