|
Nu kommer hösten🍁🍂 Dagen startas i mörker nu när solen går upp senare, men medför inte mörkret en sån mysig och härlig stämning till frukosten? Glad höstdag allihopa🍁🩷!
|
40.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
770 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 39.08g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: ICA Flytande Honung, Odense Kolasås, Arla Mild Kvarg Vanilj, ICA Basic Äpple, ICA Basic Äpple, Gyllenhammars Havregryn. Dinner: Garant Mandeldryck, Miso (Fermented Soybean Paste), Wang Korea Sjögräsnudlar, Risberg Sjögräschips, Kikkoman Soya, Yi-Pin Silkestofu. Snacks/Other: Violife Greek White, Espresso House Chai Latte - Liten. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|