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Einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
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93.1 kg
Lost so far: 58.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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520 kcal
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Fat: 9.86g | Prot: 83.58g | Carbs: 20.96g.
Breakfast: Gemischter Salat mit Dressing, Harzer Harzer Käse. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Lupinen, Gemischter Salat mit Dressing, Edamama Nudeln, Mischgemüse, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Putenbrust Fleisch. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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