Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
937 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 40.86g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Рахат Рахат-Лукум, Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Lunch: Рис Отварной, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka140286's Weight History
|