Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
3355 kcal
|
Fat: 155.32g | Prot: 119.67g | Carbs: 376.48g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Garda Пицца с Грушей и Горгонзолой, Село Зелёное Кефир 1%, Бахрома Пахлава, Мираторг Буженина "Домашняя". Lunch: Глобус Люля-Кебаб Куриный, Морковь по-Корейски, Сочник, Кофемания Окрошка на Квасе, Напиток из Шиповника, Избенка Кус-Кус с Овощами. Dinner: Рич Сок Вишневый, Евразия Говядина С Рисом По-Азиатски, ВкусВилл Чипсы Рисовые Гречка-Амарант-Куркума, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Шпината. Snacks/Other: Боржоми Лимонад Тархун, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе, Овсяное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|