|
Калорийность увеличена в среднем на 106%
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
2059 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 132.36g | Carbs: 213.31g.
Breakfast: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, бананово-овсяное печенье, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры Черри, Рис Вареный, Индейка Тушеная. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лимонный Торт Безе, Лента Холодец по-Домашнему, Свиная Корейка (Вырезка), Венигрет
. Snacks/Other: Хурма, Говядина Постная, Мандарины, Хлебцы Финляндия, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблочно- банановое печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|