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Schön war’s gestern Abend beim Italiener und lecker und spät🤷🏼♀️
Das krieg ich schon wieder weg
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63.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2024:
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1224 kcal
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Fat: 45.19g | Prot: 98.63g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Dulano Delikatess Putenbrust, Radieschen, A Mein AOK-Brot. Lunch: Zwiebeln, Eridanous Kritharaki , Tomatenmark, Milbona Kashkaval, Buschbohnen, Blumenkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Dinner: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Dulano Delikatess Putenbrust, A Mein AOK-Brot, Radieschen, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. Snacks/Other: Milbona Hüttenkäse, Koro Drogerie Geröstete Kichererbsen Salz & Pfeffer. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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