|
antrenman sonrası yumurta yemeyi hiç sevmiyorum, sırf protein için yiyorum ve sadece içine bir sürü şey katıp tadını almadığım şekilde yemeye çalışıyorum🙄😵💫
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
977 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 68.30g | Carbs: 78.85g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Avokado, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Cennet Meyvesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Ceviz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tugcessssss's Weight History
|