Karin-Ellen's Journal, 12 Sep 24


View Diet Calendar, 12 September 2024:
1987 kcal Fat: 73.62g | Prot: 64.02g | Carbs: 178.58g.   Breakfast: Fitline Basic, Bio Leinöl, Alpro Hafer + Natur , Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Aldi Birne, Lidl Heidelbeeren, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Lunch: Dornfelder, Olivenöl, Champignons, Kartoffeln. Dinner: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten , Milfina Butter , Vollkornbrot. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Roter Tafelwein. more...
2289 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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