Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
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55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2024:
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2097 kcal
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Fat: 84.13g | Prot: 115.26g | Carbs: 239.79g.
Breakfast: Curry en Polvo, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Durazno, Kikkoman Salsa de Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Fresco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Lunch: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Santa Clara Leche Entera. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Durazno, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. more...
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steady weight
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katiabecerrakon's Weight History
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