Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1997 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 168.28g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Чорна Смородина, Пузата Хата Компот, Вівсянка. Lunch: Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Млинець звичайний, Огірок (з шкіркою), Fish Line Тунець У Власному Соку, Варене яйце. Dinner: Млинці з Творогом, Куряче стегно печене в духовці або на вогні. Snacks/Other: Kevin Levrone Gold Iso, Куряче стегно печене в духовці або на вогні, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliidolynskyi's Weight History
|