Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 53.67g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Ulker Вафли, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Coffee Like Латте (300мл), Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Dinner: Магнит Персик, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Магнит Персик. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Росагрокомплекс Суфле с Голубикой и Ежевикой, Макдоналдс Мёд, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|