Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 146.26g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Млинець звичайний, Гречаний Суп, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні (спожито зі шкірою). Dinner: Приготовлений яєчний білок, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні (спожито без шкіри), Огірок (з шкіркою). Snacks/Other: Часник, Kevin Levrone Gold Iso. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliidolynskyi's Weight History
|