13400593's Journal, 04 Sep 24


View Diet Calendar, 04 September 2024:
1690 kcal Fat: 55.25g | Prot: 169.40g | Carbs: 129.57g.   Breakfast: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пышка Салат Витаминный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Dinner: Карась Запеченный в Аэрогриле, Хоровац. Snacks/Other: Банан, Магнит Персик. more...
2810 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13400593's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.