|
😭😭😭😭 allahım sonundaa geçti şu eşiğii
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1062 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 55.92g | Carbs: 86.55g.
Breakfast: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi (Şekersiz), İncir, Muz, Eti Lifalif Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Süt , Yayla Chia Tohumu, Tulum Peyniri, Avokado, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Snacks/Other: Ceviz, Beyaz Leblebi, Mürdüm Eriği. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tugcessssss's Weight History
|