Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1352 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 122.90g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Яйцо, Куриная Грудка, Шампиньоны, Кофе, Лук, Салат Айсберг, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Altero Масло Оливковое. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Barilla Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|