Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 44.91g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: Сахар, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Качественные Продукты Оладьи Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Красный Лук, Хлебная Усадьба Хлеб Столичный, Зефир, Сырный Суп. Snacks/Other: Магнит Банан, Помидоры, Санта Бремор Икра Мойвы , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
tatanaemelanova4787's Weight History
|