nihalgok1's Journal, 03 Sep 24


View Diet Calendar, 03 September 2024:
1356 kcal Fat: 61.56g | Prot: 62.94g | Carbs: 143.71g.   Breakfast: Ceviz, Karpuz, Harras Karabuğday Patlağı, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Muzlu Pankek. Lunch: Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, İncir. Dinner: Tatlı Salatalık Turşusu, Kırmızı Domates, Cacık, Et Haşlama, Kinoa. Snacks/Other: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Harras Karabuğday Patlağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nihalgok1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.