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View Diet Calendar, 03 September 2024:
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1403 kcal
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Fat: 59.10g | Prot: 120.40g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Almond breeze 無糖杏仁飲, 馬玉山 五穀粉, 婕樂纖 可可, 石安牧場 蛋, 無糖豆漿, 小黃瓜. Lunch: 呷七碗 虱目魚粥, 剁椒魚頭, 燙青菜, 虱目魚, 魚湯. Dinner: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 小黃瓜, 豆干, 炒豆芽. Snacks/Other: 依萊爾 桔萃美妍姬越桔複方粉包, 依萊爾 益舉多得, 好立善 維他命C發泡錠, 依萊爾 -r-TG Fish Oil魚油軟膠囊, 依萊爾 GSH穀胱甘肽, 依萊爾 瓜拿納, 依萊爾 晚安膠囊, Green Gold PLUS薑黃錠, 依萊爾 勝.紅蚯蚓, Green Gold 5D膠原HA. more...
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Amandalai1990's Weight History
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