|
Bismillah …. Semoga aman sampe besok y 🤲🏻
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 84.00g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel Fuji, Putih Telur Matang. Lunch: Putih Telur Matang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus. Snacks/Other: Klepon, Risol Mayo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayang.pranandary's Weight History
|