|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1589 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 90.61g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: Igloo Ice Cream Vanilla Lite No Added Sugar, Шармэль Зефирчики в Шоколаде, Банан, Клубника, Миндаль, Almarai Milk Low Fat, Гречка. Lunch: London Dairy Ice Cream Belgian Chocolate , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Куриное Филе, Barilla Spaghetti N.5, Almarai Cooking Cream Lite. Dinner: Шоколад, Igloo Ice Cream Vanilla Lite No Added Sugar, Лук, Маслины, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог 1%, Помидоры. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Philadelphia Light Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Katrina Rye Bread, Лосось. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Tgym - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati.kankova's Weight History
|