|
Güne 1 saatlik yürüyüşle başladım 🚶♀️➡️ Geç kahvaltı menümde bugün gözleme ile kaçamak yaptım . 2 saat sonra 1 saat yüzme ile günün sporunu tamamlarım 😉
|
579 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 49.18g | Carbs: 44.33g.
Breakfast: Zeytin, Mevsim Salata, Namet Hindi Füme, Peynirli Gözleme, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Sütlü Buzlu Kahve, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. more...
|
|
1852 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artemis.eda's Weight History
|