|
Me peso una sola vez al mes, el primero de cada mes y me sorprende como saboteo el pesaje comiendo mucho los días previos. Claramente deberé posponer el pesaje una semana para eliminar liquidos y lo que pueea haber aumentado en estos dos días. Mi excusa? que me tocaron 2 cumpleaños juntos. Igual animicamente me siento tranquila, la panza casi no se me hincha con todo lo que como.
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 94.35g | Carbs: 171.58g.
Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz con Atun, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choripán. Dinner: Pizza de Queso. Snacks/Other: Pie de Limón, Pehuamar Chizitos. more...
|
steady weight
|