burcinsekerci1's Journal, 30 Aug 24


View Diet Calendar, 30 August 2024:
1332 kcal Fat: 102.20g | Prot: 75.51g | Carbs: 34.61g.   Breakfast: Zeytinyağlı Taze Fasulye, İçim Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Ülker Kakao, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Karpuz, ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Sütaş Tam Yağlı Süt, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Limon, Salatalık (Kabuklu). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burcinsekerci1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.