Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
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75.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3023 kcal
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Fat: 208.21g | Prot: 66.84g | Carbs: 386.21g.
Dinner: 초콜릿, 아몬드, 달걀, 소금, 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), 알티스트 설탕대신 스테비아, 버터, 곰표 강력분, 백설 박력분. more...
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steady weight
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