Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
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99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2435 kcal
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Fat: 124.91g | Prot: 139.19g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates, Hacendado Coco Rallado, Prozis Harina de Avena , Hacendado Plátano, Huevo, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Harina de Almendras. Lunch: Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Clarou Harina de Avena, Hacendado Queso Mozzarella Rallado. Dinner: Huevo Cocido, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Fiambre de Magro de Cerdo Adobado, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). more...
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Losing 3.3 kg a Week
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desi_medi's Weight History
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