Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
58 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 128.39g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичница с Помидорами. Lunch: Картошка Вареная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Полевское Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Сметана 15%, Куриный Фарш, Лэнд Тыква Запечёная, Магнит Банан. Snacks/Other: Сэн Сой Соевый Соус, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Хлеб, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilmanova.jekaterina's Weight History
|