Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
83 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 57.83g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Малина, Горянка Сметана 25%, Вафли. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горянка Сметана 25%, Fine Life Бантики, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Магнит Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_karina.'s Weight History
|