|
оч медленно
|
46.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 46.65g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Big Bon Чипсы Копченая Паприка, Махеевъ Джем Клубничный, Фермерское Подворье Сметана 15%, Лазовский Творог 5%. Lunch: Сдобная Особа Творожный Брауни, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Dinner: Морковь, KDV Тараллини с Чесноком, Сладкий Сезон Кисель "Сливовое Наслаждение", Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Ого Кунжут, Глобус Нагетсы Куриные с Филе Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashadyrа's Weight History
|