Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 84.06g | Carbs: 252.10g.
Breakfast: Пастила, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Cupcake Stories Маршмелоу, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пирожок с Картошкой, Самса с Курицей, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chjulia11's Weight History
|