Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 66.61g | Carbs: 217.34g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Конти Конфеты Золотая Лилия, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сударыня Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Брест Литовск Сыр Российский, Выборжец Томаты Сливовидные, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Гречка, Лук, Морковь, ВкусВилл Гриб Белый Сушеный. Dinner: Изюм, Ростагроэкспорт Сметана Био, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Сударыня Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|