|
1 Monat Keto -6.3 kg! Bin immer noch hochmotiviert und werde auf jeden Fall weitermachen! 💪 Noch 20 kg müssen runter!
|
79.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 114.44g | Prot: 78.82g | Carbs: 21.87g.
Dinner: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Extra Natives Olivenöl, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3fach Mama's Weight History
|