Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 71.66g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Сыр с Орехами, Сахар, Черника, Maxler Протеин, Манная Крупа, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Santal Красный Виноград , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Шашлык из Свинины, Сыр с Орехами, Магнит Грейпфрут , Черника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.ivaxina's Weight History
|