Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 62.98g | Carbs: 194.07g.
Breakfast: Красногорский Творожная Масса с Курагой, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Шоколад, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Щи с Мясом. Dinner: Варенье, Красногорский Творожная Масса с Курагой, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Льна. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|