|
J'ai acheté pas mal de figues ce matin ; Certaines étaient très mûres : j'ai fait ce délicieux cake figues, amandes, noix. Un régal 🥰 en version healthy, à la farine d'epeautre, sans sucre ni beurre, mais avec du Xylithol et de la purée d'amandes.
|
1999 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 85.89g | Carbs: 197.69g.
Breakfast: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bridélice Crème Légère Fouettée, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Oeuf, Moulin Des Moines Farine Petit Épeautre. Lunch: Picard Figues en Quartier, Noix de Pécan, Lucien Georgelin Anchoiade, Cyril Pinabel Pain au Levain Épeautre, Carottes, Tomates Cerises, Sardines Grillées. Dinner: Amandes Décortiquées, Farine Petit Épeautre, Beurre Doux, Xylitol, Figues en Quartier, Oeuf, Amandes Décortiquées, Farine Petit Épeautre, Beurre Doux, Xylitol, Figues en Quartier, Oeuf, Figues, Cyril Pinabel Pain au Levain Épeautre, Mélange de Légumes (Surgelés), Crevette, Gruyère Râpé, Farine Petit Épeautre, Pomme de Terre, Lentilles, Fromage Feta, Oeuf, Gruyère Râpé, Farine Petit Épeautre, Pomme de Terre, Lentilles, Fromage Feta, Oeuf. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 85%, Danone Light & Free Fromage Blanc Fraise. more...
|
|
 Comments
Olala j'adore la figue 🥰😍🤤🤤
25 Aug 24 by member: Mlle_Virginie
|
25 Aug 24 by member: mel331982
|
si t'as une recette à partager je veux bien stp
25 Aug 24 by member: mel331982
|
Recette vraiment top, je confirme. Mel, j'ai pris la recette du cake aux figues et noix, de Marmiton :
https://www.marmiton.org/recettes/recette_gateau-aux-figues-et-aux-noix_53549.aspx
Avec quelques adaptations: j'ai mis plus de figues que ce qui était prevu, je prends de la farine complète (petit épeautre), j'ai remplacé le beurre par le même poids de purée d'amandes , et j'ai remplacé le sucre par du Xylithol (le Xylithol sucrant plus, je ne mets que 70% du poids indiqué, donc environ 105 gr de Xylithol si la recette prevoit 150 gr de sucre).
26 Aug 24 by member: chloe2toi
|
26 Aug 24 by member: mel331982
|
Les petites figues qui arrivent gentiment sur nos étals ❤️
02 Sep 24 by member: lilyrosecharpentier
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloe2toi's Weight History
|