Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2015:
|
1125 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 34.80g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Banan. Dinner: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Kotlety z Kaszy Gryczanej. Snacks/Other: Musztarda Dijon, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thornfield's Weight History
|