|
потянуло на творог и йогурт, уже неделю не могу оторваться.
View Diet Calendar, 17 February 2016:
|
1570 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 139.72g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Арахисовая Паста, Йогурт Домашний, Parmalat Молоко 1,8%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сыр с Плесенью, Sante Crunchy, Parmalat Молоко 1,8%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: VP Laboratory Fish Oil. more...
|
|
 Comments
Тоже люблю йогурт с творогом, иногда беру сладкий йогурт иногда обычный и добавляю к нему ещё сиром без сахара. Так хоть можно немного разнообразить творог :))
18 Feb 16 by member: sharipova.nigina
|
йогурт делаю сама: молоко 1литр в банку и полстакана активии без добавок + ваниль и сахзам и на батарею на 5-12 часов( смотря как отопление шпарит ). Вкусно, дешево, натурально =))
19 Feb 16 by member: Lynx56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|