Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 27.64g | Carbs: 80.52g.
Lunch: Карусель Шарики Творожные, Евразия Филадельфия с Огурцом, Белый Хлеб, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Васаби Мисо Суп с Лососем. Snacks/Other: Чудо Обыкновенное Чудо Сливочное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|