Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 112.79g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Помидоры, Брокколи, Даренка Сметана 15%, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: 4UZE Протеин, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|