Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 70.13g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Sen Soy Чипсы Нори, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Рис Отварной. Lunch: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Фуджи Онигири с Тунцом, Фуджи Онигири с Форелью. Dinner: Буше Сендвич с Тунцом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|