|
|
1084 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 78.70g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Anggur Muscat. Lunch: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Selada Air, Jagung Manis Kuning, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anisa panca's Weight History
|