|
Pangasiusfilet tuinkruiden, aardappelpuree en salade
|
2448 kcal
|
Fat: 114.80g | Prot: 80.90g | Carbs: 270.65g.
Breakfast: Campina Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , Plus Creme Pate, Ut Bruedje Appelkrokant Vlaai. Dinner: Jumbo Groentemix, Feta Kaas, AH Groene Olijven zonder Pit, All Seasons Gemengde Sla, AH Tomaat, Uien, Aviko Mashed Potato, AH Pangasiusfilet Tuinkruiden. Snacks/Other: Mars Ice Cream, Lotus Vanille Wafels, Merci Merci Petits, Lidl Gegrilde Achterham, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Chiquita Banaan, Jumbo Chocoladetaart. more...
|
|
 Comments
Had je hier genoeg aan? 😱
20 Aug 24 by member: SabineS85
|
150 gr vis, 160 gr. aardappelen , en de salade.
de rest van de tomaat nog tijdens snijden al opgegeten ☺️
Vooraf nog wel olijven met fetakaas en augurken als aperitief genomen.
Had in de namiddag al 555 kcal chocoladetaart op die nog over was van mijn verjaardag.
Uiteindelijk ver boven mijn doel van max. streven naar 1900 kcal gisteren met +2300 kcal.
21 Aug 24 by member: Rooijsche
|
Maar op zich neem ik liefst kleinere porties en een keer meer wat eten ( gezonde snack , fruit ) om toch geen hongergevoel te hebben tussendoor.
21 Aug 24 by member: Rooijsche
|
Heb net na zo een maaltijd toch wel een voldoende vol gevoel.
21 Aug 24 by member: Rooijsche
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rooijsche's Weight History
|